◖ Buddhi mudra ◗
Dernière mise à jour : 17 févr. 2021
BUDDHI MUDRA
joindre simplement les bouts du pouce et de l'auriculaire ensemble. les trois autres doigts restent ensemble, droits et longs.
voici les bénéfices principaux de ce mudra :
⭐️ aide à retrouver la fluidité naturelle du corps et de l'esprit
⭐️ aide à développer l'aisance dans la communication
⭐️ aide à reconnecter avec l'intuition propre
⭐️ aide à clarifier le mental
OM!