Yin//Grande Douceur

une douce introduction au yoga

  • 17 dollars canadiens
  • Rue de l'Église

Description du service

Le Yoga Grande Douceur est un harmonieux mélange entre le Yin yoga et le Hatha très doux : réveil des articulations; exploration de postures de base; relaxation; enchainements très lents; techniques de respiration et étirements. Bienvenue à tous ♥ ☆ AVIS COVID ☆ MATÉRIEL NÉCESSAIRE Il n'y aura pas de matériel à prêter en classe, donc voyez à être équipé.e de vos outils préférés! : - Votre tapis (indispensable) ; - Votre masque (indispensable) ; - Une couverture et des bas au besoin ; - Des blocs si vous en avez ; - Un coussin pour la tête ; MESURES SANITAIRES 😷💕 - Le masque est obligatoire à l'intérieur de la maison ; - Un désinfectant sera à disposition à l'entrée ; - Vous pourrez enlever ou garder votre masque lorsque la classe débutera ; - Assurez-vous d’aller à la toilette avant de partir puisque la salle de bain ne sera pas accessible! - Les poignées de portes et les zones sensibles seront désinfectées avant et après les cours.

Séances à venir

Coordonnées

  • 455 Rue de l'Église, Cacouna, QC, Canada

    + 514-303-2516

    stephanierobert01@gmail.com