Yin yoga & méditation

vendredis 16h

  • 1 heure 15 minutes
  • 455 Rue de l'Église, Cacouna

Description du service

Le Yin yoga est une pratique très douce. Elle permet d'améliorer la mobilité des articulations, la qualité de la respiration, et le sentiment de calme grâce à une exploration de postures d'étirement et de relaxation au sein d'enchainements très lents ; à l'enseignement et la pratique de techniques de respirations ; puis à une méditation guidée avec bienveillance. Bienvenue à tous ♥ MATÉRIEL NÉCESSAIRE - Votre tapis!


Séances à venir


Politique d'annulation

-Les annulations aux classes réservées sont possibles, mais elles doivent se faire un minimum de 6 heures à l’avance sans quoi, la classe sera chargée ou débitée de la carte. L’annulation doit se faire via la page « membre » de l’élève dans la section « réservations » et non par courriel, message texte, ou appel téléphonique, à moins qu’il n’y ait un problème lié au site, ou à l’impossibilité de le faire autrement. -Dans le cas où une classe est annulée par le studio, elle retournera au compte de l’élève qui pourra en profiter à un autre moment. -Dans le cas où les mesures sanitaires liés au virus de la Covid prescrivent la fermeture du studio en présentiel, les classes réservées ne seront ni remboursées, ni remises sur les cartes puisqu’elles se donneront en ligne. Le studio se réserve le droit de mettre une session sur pause dans les cas de mesures sanitaires liées au virus de la Covid et reprendra ses activités au mieux le plus rapidement possible.


Coordonnées

  • 455 Rue de l'Église, Cacouna, QC, Canada

    + 1-514-303-2516

    stephanierobert01@gmail.com